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走路圣经

走路圣经

清风竹影_2n  

走路圣经作者:清风竹影_2n  ,由内详  播音,天天评书网提供收听平台。

播音:内详  

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内容介绍:一个偶然的机会在图书馆翻到这本书,简单而实用的健走方法非常好学,坚持了一段时间后,每天健走三公里已然形成了习惯,风雨无阻,不知不觉中,自己的身材发生了可喜的变化,腿型紧实而细长,困扰多年的亚健康状况也逐渐改善,因而很乐意把这本书分享给有缘朋友,愿它也给您带来轻松健康。

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